Une entrée simple à réaliser et à consommer dans toutes circonstances (maison, pique-nique, ou boulot). Pour moi c’est mon déjeuner au boulot, un délice !! Une recette réinterprétée et partagée par Brigitte Ingrédients : 120 gr de quinoa rouge/blanc 120 gr de boulgour 1 petite courgette 1 belle tomate ou des tomates cerises Féta – Graines…
Étiquette : Graines de courge
Salade de Lentilles et betteraves roties
Une salade pleine de saveur croquante et fondante à la fois ingrédients 2 betteraves crues pas trop grosses 2 cuillères à soupe huile Olive 1 cuillère à soupe rase de miel 1 cuillère à café de graines de fenouil 1 cuillère à café rase d’herbes de Provence 200g de lentilles roquette feta graines de courges…